Come riconoscere il colpo di calore: dal colore della pipì alla sudorazione azzerata. I sintomi più frequenti

Con le condizioni climatiche diventate sempre più estreme a qualsiasi latitudine del mondo, il colpo di calore è diventato un rischio reale per milioni di persone. È una condizione pericolosa non più solo per anziani, bambini e soggetti fragili, ma per chiunque rimanga esposto troppo a lungo alle temperature record che stiamo registrando in ogni parte d’Italia. 

Dalle persone che lavorano all’aperto – nei cantieri, in campagna, sui ponteggi o in sella a una bicicletta per effettuare le consegne – a chi si espone in modo inconsapevole al torrido caldo estivo. Attenzione anche allo sport all’aperto in giornate calde o ambienti caldi e umidi  che non favoriscono la dispersione del calore. 

Le conseguenze possono essere anche gravissime, per questo essere informati su cause, sintomi e prevenzione può risultare fondamentale per proteggersi. 

Cos’è il colpo di calore e da cosa è causato

Chiamato dai medici ipertermia, il colpo di calore è una condizione patologica dell’organismo che si verifica a causa dell’esposizione prolungata a una temperatura elevata, che fa aumentare in modo anomalo la temperatura corporea; a un alto tasso di umidità che, impedendo la corretta sudorazione, fa assorbire all’organismo più calore di quanto riesce a cederne all’esterno attraverso il sudore, o alla scarsa aerazione dei locali in cui soggiorniamo. 

La causa principale del disturbo è quindi la combinazione tra caldo e umidità. In pratica, i meccanismi di dispersione del calore del nostro organismo vanno in tilt e la temperatura interna del corpo inizia ad alzarsi troppo, creando uno stress eccessivo per l’organismo. Il rischio maggiore per bambini, anziani, soggetti disidratati, cardiopatici, persone sottoposte a sforzi fisici intensi. 

Apri la foto a schermo intero: La parat dei vespisti sotto il sole di Roma

Colpo di calore o di sole? La differenza

Il colpo di calore viene spesso confuso con il colpo di sole: anche se i sintomi sono simili, si tratta di due condizioni molto diverse tra loro. 

Il colpo di sole è la classica insolazione, causata dall’esposizione diretta e prolungata ai raggi solari. È la testa la parte più sensibile, per questo si con siglai sempre di usare un cappellino o un foulard quando il sole è alto. 

Il colpo di calore, invece, può manifestarsi anche senza esporsi al sole diretto. Le conseguenze sono simili sia per il colpo di calore sia per quello di sole: il più immediato è il rapido aumento della temperatura corporea, seguito in molti casi da eritemi e ustioni della pelle, arrossamento degli occhi e lacrimazione, disturbi anche gravi legati alla congestione dei vasi sanguigni cerebrali per effetto delle radiazioni solari.